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注意事项
19：00--20：00
破冰活动
打破心理隔阂，了解培训内容，形成团队
20：00--21：30
晚间活动
心灵聚合或夜闯山地，每晚安排一项
6：40-- 7：30
晨练
身体准备活动
8：10--11：30
户外拓展训练
户外体验式案例培训
14：00--17：00
户外拓展训练
17：00
培训总结
回顾培训、提炼升华、深化培训效果
以一日活动安排为例，两日活动安排比照执行
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